چرا انتخاب کفش مناسب برای افراد مبتلا به دیابت اهمیتی دوچندان دارد؟
یونس فرشی·۱۴۰۵/۰۵/۲۳·۵ دقیقه مطالعه
پاها قلب دوم بدن هستند؛ اما برای فرد مبتلا به دیابت، مراقبت از پا اهمیت بیشتری پیدا میکند.
دیابت تنها به افزایش قند خون محدود نمیشود. در طول زمان، بهویژه اگر بیماری بهخوبی کنترل نشود، ممکن است اعصاب و عروق پا تحت تأثیر قرار بگیرند. کاهش حس پا، ضعف گردش خون و ایجاد تغییرات پوستی میتواند باعث شود یک فشار، ساییدگی یا زخم کوچک دیرتر احساس و درمان شود.
به همین دلیل، انتخاب کفش مناسب یکی از بخشهای مهم مراقبت از پای افراد مبتلا به دیابت است. انجمن دیابت آمریکا نیز برای افراد در معرض خطر بالای زخم پا، استفاده از کفشهای درمانی و مناسب را توصیه میکند.
چرا پای فرد دیابتی نیاز به مراقبت بیشتری دارد؟
یکی از عوارض مهم دیابت، نوروپاتی محیطی یا آسیب عصبی است. در این شرایط ممکن است احساس درد و فشار در پا کاهش پیدا کند.
تصور کنید کفش شما کمی تنگ باشد و در یک نقطه از پا فشار ایجاد کند. یک فرد سالم معمولاً خیلی زود متوجه ناراحتی شده و کفش خود را تغییر میدهد؛ اما فردی که حس محافظتی پای او کاهش یافته است ممکن است فشار یا ساییدگی را بهموقع احساس نکند.
ادامه این فشار میتواند به ایجاد پینه، تاول و آسیب پوستی و در افراد پرخطر، زخم منجر شود.
از طرف دیگر، مشکلات گردش خون نیز میتوانند روند ترمیم زخم را دشوارتر کنند. به همین دلیل متخصصان بر پیشگیری، بررسی روزانه پا و انتخاب کفش مناسب تأکید دارند.
کفش مناسب چه ویژگیهایی دارد؟
کفش مناسب برای فرد مبتلا به دیابت فقط به جنس رویه محدود نمیشود.
یک کفش مناسب باید:
- اندازه مناسب داشته باشد و به پا فشار وارد نکند.
- پنجه آن فضای کافی برای انگشتان داشته باشد.
- باعث ایجاد اصطکاک و نقاط پرفشار نشود.
- از پا در برابر ضربه و آسیبهای محیطی محافظت کند.
- کفی مناسبی داشته باشد و فشار واردشده به کف پا را تا حد امکان توزیع کند.
- داخل کفش، درز یا قسمت زبر و آزاردهنده نداشته باشد.
- متناسب با شکل و شرایط پای فرد انتخاب شود.
در دستورالعملهای مراقبت از پای دیابتی نیز استفاده از کفشهای مناسب و دارای قابلیت کاهش فشار، بهویژه برای افراد دارای نوروپاتی، تغییر شکل پا یا سابقه زخم، مورد تأکید قرار گرفته است.
نقش چرم طبیعی در راحتی پا چیست؟
چرم طبیعی به دلیل ساختار طبیعی خود میتواند در طراحی یک کفش راحت و مناسب، مزایایی داشته باشد؛ از جمله انعطافپذیری و قابلیت شکلپذیری مناسب در بسیاری از انواع چرم.
آستر کفش نیز اهمیت زیادی دارد. آستر در تماس مستقیم با پا قرار میگیرد و کیفیت آن میتواند بر احساس راحتی، اصطکاک و شرایط داخل کفش تأثیر بگذارد.
اما باید یک نکته علمی را روشن کنیم:
چرم طبیعی بهتنهایی «کفش دیابتی» ایجاد نمیکند.
ایمنی کفش برای فرد مبتلا به دیابت نتیجه مجموعهای از عوامل است؛ از جمله طراحی مناسب، اندازه صحیح، فضای کافی برای انگشتان، کاهش فشار و اصطکاک، کیفیت ساخت، کفی مناسب و مراقبت صحیح از پا.
بنابراین بهتر است به جای ادعای اینکه «چرم طبیعی از زخم دیابتی جلوگیری میکند»، بگوییم:
چرم طبیعی و آستر مناسب، در صورت استفاده در یک طراحی اصولی و متناسب با پای فرد، میتوانند به ایجاد محیطی راحتتر برای پا کمک کنند.
آیا دباغی گیاهی چرم مزیت خاصی دارد؟
در دباغی گیاهی از مواد دارای تانن گیاهی برای فرآوری پوست استفاده میشود. این شیوه یکی از روشهای قدیمی و شناختهشده دباغی چرم است و امروزه نیز برای تولید برخی چرمهای باکیفیت مورد استفاده قرار میگیرد.
مجموعه ما نیز برای تولید برخی محصولات خود از چرم دباغیشده با مواد گیاهی استفاده کرده است.
با این حال، از نظر پزشکی نباید دباغی گیاهی را بهعنوان یک روش درمانی یا عامل قطعی پیشگیری از زخم پای دیابتی معرفی کرد؛ زیرا انتخاب کفش مناسب برای فرد مبتلا به دیابت باید بر اساس وضعیت واقعی پا و عوامل خطر او انجام شود.
یک نکته بسیار مهم: کفش خوب، جای مراقبت پزشکی را نمیگیرد
کفش مناسب یک بخش از مراقبت است، نه تمام آن.
افراد مبتلا به دیابت، بهخصوص کسانی که کاهش حس پا، مشکلات گردش خون، تغییر شکل پا، پینه، سابقه زخم یا سابقه قطع عضو دارند، باید مراقبت تخصصیتری دریافت کنند. منابع پزشکی بر معاینه منظم و بررسی روزانه پا تأکید دارند.
همچنین اگر فرد مبتلا به دیابت متوجه زخم، تغییر رنگ، تورم، قرمزی یا افزایش دمای غیرعادی پا شود، نباید منتظر بماند تا مشکل خودبهخود برطرف شود و بهتر است با پزشک یا متخصص مراقبت از پای دیابتی مشورت کند.
انتخاب کفش؛ یک تصمیم ساده اما مهم
کفش برای بسیاری از افراد فقط وسیلهای برای پوشاندن پا است؛ اما برای فرد مبتلا به دیابت میتواند بخشی از برنامه مراقبت از پا باشد.
انتخاب درست یعنی:
کفش راحت + اندازه مناسب + فضای کافی + کاهش فشار و اصطکاک + کفی مناسب + آستر باکیفیت + مراقبت روزانه از پا
در سرای چرم تبریز با تکیه بر تجربه تولید محصولات چرمی، تلاش کردهایم در طراحی محصولات ویژه، علاوه بر زیبایی و اصالت چرم، به راحتی و شرایط استفاده طولانیمدت نیز توجه کنیم.
محصولات تولیدشده با چرم طبیعی دباغیشده با مواد گیاهی، بخشی از تلاش ما برای ارائه محصولاتی با کیفیت و طراحی متناسب با نیاز مشتریان است.
«سلامت پا اتفاقی نیست؛ از انتخاب درست کفش آغاز میشود.»
توجه پزشکی
این مقاله با هدف افزایش آگاهی عمومی تهیه شده و جایگزین تشخیص، تجویز یا توصیه پزشک نیست. افراد مبتلا به دیابت، بهویژه افراد دارای نوروپاتی، مشکلات عروقی، تغییر شکل پا یا سابقه زخم، بهتر است برای انتخاب کفش مناسب با پزشک یا متخصص مراقبت از پای دیابتی مشورت کنند.
